Центр йоги и восточных практик "Кайлас"

Личный тренер: да

Центр йоги и восточных практик “Кайлас” создан для того, чтобы, используя многовековые знания и традиции йоги и восточных практик, помогать Вам быть здоровыми и счастливыми физически, духовно и душевно, познавать и расширять возможности своего организма, развивать себя творчески.

Для этого мы предлагаем Вам:
Работа с телом:

  • йога-терапия позвоночника
  • йога-терапия репродуктивной системы
  • хатха-йога
  • хатха-йога-интенсив
  • аштанга-виньяса 
  • йога для дыхательной системы 
  • детокс-йога (йога очищения)
  • сукшма-вьяяма
  • женский класс
  • йога для глаз
  • йога для лица
  • парная йога
  • детская йога
  • индийские танцы
  • тантрическая практика “Рефлекс Оргазма”
  • циклическая медитация 

Работа с дыханием:

  • сукшма-вьяяма 
  • пранаяма
  • йога для дыхательной системы

Работа с сознанием:

  • йога для глаз
  • йога для дыхательной системы
  • йога-нидра (как практика пратьяхары)
  • тибетские медитации
  • циклическая медитация
  • анапана-медитация

Для души:

  • женские практики
  • йога для лица
  • индийские танцы
  • йога-походы
  • чайные церемонии
  • магазин вкуса
  • библиотека

Мы используем на практике знания и опыт традиционных школ йоги, беря лучшее из каждого направления.

Мы открыты для людей любого возраста и уровня физических возможностей.

Самарская обл., Тольятти, ул. Баныкина, д. 16а